Idag har jag riktigt skön träningsvärk sedan igår och det blev en lugn kvart hemmayoga. Jag prenumererar på yoga via Yogobe - det gör att jag får in yogan lite här och där i vardagen. Denna sekvens är gratis och en kvart underbar höftöppnare! Här kan du göra dina höfter riktigt glada!
Ses i morron!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar